Puawai e whaowhia ana nga rii rii me nga puku rohi

Kua whakamahia nga rohi mo nga kaupapa ahurea me te rongoa mo nga mano tau, ko te whanau rohi neke atu i te 130 nga momo me nga mano o nga maara.Ko nga rohi katoa he kai ka taea te whakamahi ki te ti, engari he reka etahi momo, he kawa ake etahi.

Ko te tii Rose he inu otaota kakara i mahia mai i nga puawai kakara me nga puku o nga puawai rohi, e kii ana he maha nga painga hauora, ahakoa ko te nuinga o enei kaore i te tautokohia e te putaiao.

He rau nga momo rohi e kiia ana he haumaru mo te whakamahi tangata.Ka taapirihia nga rohi ki nga momo hua mo o raatau kakara me o raatau painga hauora.He maha nga wa e whakamahia ana nga rohi i roto i te kihini, ina koa i te Middle East, Inia me te Hainamana.Ka taapirihia te puawai kakara ki nga keke, ki nga tami, me nga raihi.

Ko te inu i nga tipu rohi i roto i te tii i ahu mai pea i Haina.Ko te tii Rose tetahi waahanga nui o te rongoa Hainamana Tuku iho (TCM), ka whakamahia hei whakahaere i te qi, te kaha ora ranei.Ka whakaarohia e TCM te tii rohi hei rongoa mo:

Nga raruraru o te puku me te nakunaku

Te ngenge me te whakapai ake i te moe

Te irirangi me te rere o te ngakau

Te paheketanga me nga tohu menopause

Kua tukuna e nga rangahau o naianei etahi taunakitanga putaiao hei tautoko i enei kereme, engari me nui ake nga rangahau.

He nui ano nga tipu o te rohi i roto i nga phytonutrients, nga tipu tipu me nga taonga antioxidant.Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e nga phytochemicals te aukati i te hanganga o nga pūtau mate pukupuku me te tiaki i to tinana mai i nga huringa penei i te mate pukupuku.Ko etahi o nga kaiputaiao e whakapono ana ko te nui o enei mea i roto i to kai ka taea te whakaiti i te tupono o te mate pukupuku ki te 40%.

Kua whakamahia nga rohi i roto i nga rongoa otaota mo nga rautau, he ki tonu i nga taonga hauora.Ka taea e nga momo tiihi rereke te whakamahi i nga waahanga rereke o te tipu rohi hei kai i roto i a raatau ranunga: ka taapirihia nga puawai rohi ki te marama, te tii ngawari hei taapiri i te puuropi, ko nga hope o te rohi ka taapirihia ki nga ranunga hua-whakamua hei whakanui i te reka me te reka.Ahakoa he rereke te reka o nga puaa rohi me nga hope o te rohi, me nga painga ka whakawhiwhia mai, he taapiri hauora, reka hoki ki nga ranunga otaota me te kawheina.